Terkenal sebagai penyakit yang diwarisi, gout juga boleh disebabkan pengamalan gaya hidup yang kurang sihat seperti pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan.
Suka makan daging merah, malahan ada sesetengah ubat-ubatan dan makanan tinggi purin merangsang peningkatan asid urik iaitu makanan laut seperti, kerang, sardin, herring, ikan bilis, ikan kembung, tiram, udang, ketam dan udang
Makanan lain yang tinggi purin adalah kacang, roti manis dan makanan yang tinggi gula.
Sayur-sayuran yang lebih tinggi purines termasuk asparagus, cendawan, sayur-sayuran hijau gelap (kerana tahap zat besi lebih tinggi), kekacang, kacang merah, kacang hijau, kubis bunga dan tauhu kerana keasidan lebih tinggi dan ph lebih rendah.
Bagaimana cara merawat Gout Dari Berulang?
Dengan menurunkan bacaan asid urik. Bagaimana menurunkan asid urik tersebut kan? Anda harus mengamalkan makanan yang boleh menurunkan asid urik.
Makanan yang boleh diamalkan untuk menurunkan bacaan asid urik :
Bagaimana cara merawat Gout Dari Berulang?
Dengan menurunkan bacaan asid urik. Bagaimana menurunkan asid urik tersebut kan? Anda harus mengamalkan makanan yang boleh menurunkan asid urik.
Makanan yang boleh diamalkan untuk menurunkan bacaan asid urik :
1.Alfalfa mempunyai kandungan mineral dan nutrien yang tinggi yang berfungsi mengurangkan serum asid urik dalam darah.
2. Daun pasli adalah diuritek yang hebat yang mana membantu dalam meningkatkan jumlah air kencing yang seterusnya menggalakkan menyingkiran asid urik.
3. Cuka Epal dan Halia- Cuka epal cider berupaya menghancurkan serta melarutkan kristal asid uric dengan menukar ph darah kepada keadaan lebih alkali.- campurkan 1/3 cawan halia yang dikisar ke dalam tab mandi untuk mengalakkan badan berpeluh bagi membuang urik asid dari sistem badan.
4. Cecair / Bendalir menggalakkan penghidratan dan membantu badan anda mengeluarkan asid urik melalui air kencing. Jika anda terdedah kepada batu karang asid urik, minum sekurang-kurangnya 10 gelas cecair setiap hari, sekurang-kurangnya separuh daripadanya dalam bentuk air kosong. Air kencing berwarna kuning cair atau jernih merupakan tanda positif penghidratan. Cecair lain yang boleh membantu mengurangkan tahap asid urik termasuklah susu atau susu non dairy, sup rendah garam, teh herba, susu soya, susu beras, gelatin dan jus buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan air seperti tembikai, buah-buahan sitrus, timun, saderi dan buah-buah jenis beri.
5. Buah Buahan dan sayur-sayuran kaya dengan antioksidan yang membantu badan anda mempertahankan dirinya daripada jangkitan dan penyakit, serat dan air. Menurut kajian Johns Hopkins, Medicine. Buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan antioksidan, seperti buah beri, ceri, tomato, bell pepper, tomato dan squash boleh membantu mengurangkan bacaan asid urik.
Selain makanan di atas anda boleh mencuba vitamin shaklee yang lebih senang dan dijamin SEMULAJADI , SELAMAT dan BERKESAN
Vitamin GOUT
Alfalfa
Berfungsi untuk meneutral bacaan asid urik dan menurunkan bacaan asid urik serta detok toksin dalam badan
Performance drink
Mengelakkan badan dihidrat semasa proses penghidratan dan membantu badan anda mengeluarkan asid urik melalui air kencing.
Omega Guard
Omega 3 bersifat anti inflamasi / anti radang bagi mengurangkan rasa sakit serta menyurutkan bengkak.
Vivix
- Bersifat anti oksida bagi melindungi badan dan sel daripada rosak akibat sakit Gout.
- Membantu menurunkan bacaan asid urik dalam darah.
- Mengelakkan pengumpulan protein AGE (Advanced Glytacon End Product ). Maksudnya Vivix mengelakkan pengumpulan protein hasil pengikatan gula & protein berlebihan dalam badan yang mengundang penyakit salur darah
- Meningkatkan penghasilan tenaga supaya pesakit rasa bertenaga ini kerana Orang sakit biasanya lemah disebabkan tekanan fizikal dan mental.
CARA 1:
Anda boleh membuat pembelian
secara online dengan klik je image di bawah:
*Sekiranya anda sudah buat
pembelian secara online, sila hubungi saya untuk dapatkan konsultansi mengenai
jadual pengambilan vitamin dengan betul. Dengan setiap pembelian produk
shaklee, anda akan mendapat consultation dan tips exclusive secara
percuma.
CARA 2:
Hubungi saya di talian 0133627990
untuk saya bantu anda membuat pembelian, pendaftaran ahli untuk lebih
penjimatan dan pertanyaan lanjut. Jujurnya, saya lebih recommend cara no2
kerana lebih jimat bila daftar sebagai ahli.
CARA 3:
Jika anda berada di sekitar
Setiawangsa/Keramat/AU3/Wangsa Maju/Melawati/Gombak, anda boleh dapatkan produk
ini secara COD. Ini kerana saya adalah pengedar Sah Shaklee area kawasan yang
dinyatakan tersebut. Jika anda berdekatan Ara Damansara, Airport Subang dan
Sungai Besi juga saya boleh COD kerana dekat dengan tempat kerja saya. Sebarang
Pertanyaan, Tempahan dan Temujanji
Call/WhatsApp: 013 3627990
Email : syafiqahzulkifli09@gmail.com
IG:syafiqahzulkifli09
FB: Nurul Syafiqah
Atau jika rumah anda berdekatan
dengan HQ shaklee/ branch shaklee, boleh guna ID saya 1293547
No comments:
Post a Comment